10:09 ICT Thứ sáu, 25/04/2014

Trang nhất » Tin Tức » Y học thưởng thức » Mẹo vặt

Cách trị cảm lạnh

Thứ sáu - 23/12/2011 15:12
Mùa Đông về đồng nghĩa với việc bạn, gia đình, bạn bè và người thân của bạn có thể bị căn bệnh cảm lạnh hoặc cảm cúm ghé thăm.Nguyên nhân có thể là do bạn không giữ ấm cơ thể khi ra ngoài đường hoặc ban đêm ngủ không đủ ấm, gây ra cảm lạnh.

Y khoa Thịnh An, kho kiến thức về y học thưởng thức, y học dân gian, mẹo vặt, tủ thuốc gia đình, món ăn chữa bệnh các bệnh thường gặp.

Bệnh cảm lạnh thường có một số triệu chứng và dấu hiệu như đau mỏi toàn thân, khó chịu, cơ thể lúc nóng lúc lạnh, nhức đầu, sốt, đau họng và ho…
Để chữa trị thì bạn có thể áp dụng một số
cách trị cảm lạnh đơn giản nhưng rất hiệu quả mà chúng tôi sẽ giới thiệu ngay sau đây.


1. Đánh cảm

Cách trị cảm lạnh

Đánh cảm là một cách trị cảm lạnh đơn giản mà hiệu quả.

Chuẩn bị: - 1 vật dụng nhỏ bằng bạc (vòng, đồng xu…)
                - 1 quả trứng gà đã luộc chín
                - 1 nhúm tóc rối
                - 1 chiếc khăn tay
                - 1 bát nước ấm
Cách làm: Tách lấy lòng trắng trứng gà, đặt 1 nửa lòng trắng trứng vào chiếc khăn tay, tiếp theo đặt đồng xu (vòng bạc,…) lên trên sau đó đặt nhúm tóc rối lên trên đồng xu bạc, đặt phần lòng trắng trứng còn lại lên trên đồng xu bạc sau đó túm chiếc khăn lại rồi nhúng vào bát nước ấm, cầm khăn giữa lòng bàn tay đánh dọc theo thân người.
Ngay sau khi đánh cảm xong, nấu một bát cháo hành tía tô cho người bệnh ăn để ra mồ hôi.
Kết hợp cách trị cảm lạnh dân dã này đi kèm với  uống 1 số loại thuốc hạ sốt, nhức đầu khác thì người bệnh sẽ mau chóng khỏi bệnh.


 2. Tắm rượu

Với phụ nữ có thai, khi bị cảm lạnh mà uống thuốc cảm sẽ làm ảnh hưởng đến thai nhi. Có một cách trị cảm lạnh có thể giúp thai phụ tránh không phải uống thuốc đó chính là phương pháp tắm rượu

Cách làm: Dùng khăn mềm nhúng vào rượu có nồng độ cao, chà đi chà lại vào những nơi có các khớp của người bệnh như dưới lỗ tai, hai bên cổ, nách, cổ tay, cổ chân, bên trong đầu gối, dưới lòng bàn chân…khoảng  30 đến 40 lần sau đó cho người bệnh đắp chăn ngủ một giấc, khi tỉnh dậy bệnh sẽ thuyên giảm.



 3. Uống trà gừng

Cách trị cảm lạnh

Một ly trà gừng nóng hổi có thể giúp người bênh cảm thấy thoải mái, dễ chịu. 


Uống trà gừng cũng là một cách trị cảm lạnh rất hay mà nhân dân ra vẫn hay dùng.Trà gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm đau, có khả năng diệt vi khuẩn gây bệnh trong cơ thể mà cách pha chế lại thật đơn giản. Bạn chỉ cần đun sôi nước rồi cho thêm vài lát gừng vào, đun tiếp khoảng 3 đến 5 phút nữa rồi cho thêm chút đường, khuấy đều để đường tan hết là có thể dùng được ngay. Một ly trà gừng nóng hổi có thể giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu và mau khỏi bệnh hơn.  Bạn cũng có thể trữ sẵn một ít kẹo gừng và khi bị cảm lạnh thì ngậm kẹo gừng thường xuyên.
Ngoài cách uống trà gừng bạn cũng có thể uống nước chanh nóng. Chỉ cần pha nước ấm với chanh rồi cho thêm 1 đến 2 thìa mật ong là bạn đã có 1 phương thuốc rất hiệu nghiệm để trị cảm lạnh và chứng bệnh ho khan – 1 rắc rối thường mắc phải khi bị cảm lạnh.

4. Dùng tỏi



Cách trị cảm lạnh

 
Chắc hẳn các bạn đã từng xem hoặc đã từng nghe nói đến loạt phim hoạt hình về thủy thủ Popeye. Trước khi chiến đầu, anh lúc nào cũng ăn một ít tỏi và rau chân vịt để tăng cường sức khỏe.
Tỏi không chỉ là những loại gia vị khiến các món ăn trong bữa ăn thường ngày của gia đình bạn thơm ngon hấp dẫn hơn mà trong y học, tỏi còn được biết đến với công năng như một vị thuốc. Trong tỏi có chất allicin , một hóa chất có tác dụng diệt vi khuẩn và trị một số bệnh như cảm cúm, ung thư, tiểu đường, khối u….Nên thêm tỏi vào các món ăn hoặc cho vào nước mắm. Ăn tỏi mỗi ngày không những là một cách trị cảm lạnh mà còn có tác dụng điều trị các bệnh thường gặp khác trong cơ thể
 
5.    Uống nước cam



Cách trị cảm lạnh

Bổ sung thêm Vitamin C cũng là một cách trị cảm lạnh.
 
“Uống 90 mg nước cam vắt để dứt bệnh cảm lạnh trong một ngày.” - Đó chính là một kết luận được ông Terence Anderson và các đồng nghiệp ở trường Đại học Toronto rút ra từ thập niên 70
Hãy nhớ xem mỗi lần bạn ốm hoặc bệnh, bố mẹ hoặc người thân của bạn có bao giờ cho bạn uống một ly nước cam không? Tôi tin rằng sẽ nhận được rất nhiều câu trả lời là “Có”, bởi vì hầu hết tất cả các ông bố bà mẹ đều biết về tác dụng kỳ diệu của nước cam.
Nước cam thực sự là hữu hiệu cho những người bị cảm lạnh vì trong nước cam có chứa Vitamin C, một chất có thể điều trị nhanh chóng chứng cảm lạnh. Nên khi bị cảm lạnh, hãy tích cực uống nước cam!


6. Dùng ớt


Cách trị cảm lạnh

Ăn ớt là một cách trị cảm lạnh mà có thể không nhiều người biết đến.
 
Nếu tôi nói với các bạn rằng một quả ớt có chứa một lượng Vitamin C nhiều gấp 3 lần lượng Vitamin C có trong một quả cam thì bạn có thấy khó tin không?
Rất bất ngờ, nhưng đó là sự thật. Mà Vitamin C rất có tác dụng với việc điều trị các chứng bệnh như cảm lạnh.
     Khi có cảm giác đầu nhức bưng lên, không thể suy nghĩ về điều gì, hãy chọn ớt và tiêu như một cách điều trị tốt. Capsaicin, dược phẩm có vị cay và nồng, có tác dụng thông mũi, tiêu đờm và có làm giảm đau nhanh chóng. Hiệu quả tương tự như khi cắn một miếng ớt hoặc ăn các thức ăn có ớt. Lúc này, mũi, miệng, mắt và đầu sẽ dễ chịu hơn nhiều khi đang bị cảm lạnh. Hoặc khi khan họng, nuốt một ít nước xốt từ hạt tiêu, triệu chứng trên sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Ngoài các cách trị cảm lạnh trên đây, bạn cũng nên kết hợp với một số biện pháp giữ ấm cơ thể như sử dụng túi chườm,lò sưởi... và không ra ngoài trời trừ khi cần thiết.
Chúc bạn và gia đình có một mùa đông ấm áp, mạnh khỏe!


Linh Ji
Tổng số lần xem: 4174
 

Gửi câu hỏi

Gửi thắc mắc của bạn về các vấn đề sức khỏe, sinh lý cho chúng tôi. Bác sĩ sẽ giúp bạn có lời khuyên đúng đắn nhất

chúng tôi trên facebook

1

1

1

1